Agua de Yerba Buena (Mint Water)

Fácil Salvar (7) Tarifa 6 porciones Fácil Total: 5 minutos Activo: 5 minutos 0 valoraciones

Ingredientes (2)

  • agua
  • fresh spearmint (yerba buena)

Tal vez sea un poco de curandera en mí o tal vez sea solo el calor del verano, pero hay algo en beber agua de menta que hace que mi boca y mi espíritu se sientan tan limpios. Durante siglos, curanderos y abuelitas (abuelas) en todo el continente americano han usado esta hierba para curar una variedad de enfermedades estomacales y dolencias espirituales. Yo uso la yerba buena '(hierbabuena') para agregar entusiasmo a H2O ordinaria.

ginebra y receta

Aunque no es una receta tradicional mexicana, per se, esta infusión incluye la tradicional yerba buena mexicana y es un complemento calmante para cualquier comida picante de verano.

por gabrielaskitchen

Instrucciones

  1. 1Coloque cuatro o cinco tallos de hierbabuena lavada l (20-30 hojas) en un recipiente de vidrio con cierre hermético (reutilizamos una botella de 1,5 litros de Carlo Rossi).
  2. 2 Llene el recipiente con agua muy tibia (* no caliente).
  3. 3 Coloque el recipiente en el refrigerador para enfriar.
  4. 4Servir en hielo.
  5. 5Puede reponer el agua hasta dos veces antes de tener que reemplazar las hojas de menta.