Les milia peuvent être gênantes à gérer car ce n'est pas de l'acné, mais elles provoquent quand même des imperfections visibles sur la peau. Sans oublier qu’il peut être difficile de s’en débarrasser seul. Si vous n'êtes pas sûr de ce dont je parle ici, voici une explication : Les milia apparaissent sous la forme de minuscules bosses blanches, généralement sur le visage, explique Ife Rodney, MD, FAAD, de Dermatologie Et Esthétique Eternelle . Ils sont constitués d'un follicule pileux obstrué, rempli de peau morte et de matière grasse.
Quelles sont les causes de Milia ?
Qu’est-ce qui provoque exactement la formation de ces petites bosses ? Il y a quelques facteurs. Les milia apparaissent lorsque la peau morte est piégée, explique Marisa Garshick , MD, FAAD. Bien que certaines personnes puissent être plus sensibles que d'autres, les milia peuvent survenir sans déclencheur spécifique et peuvent être présentes chez les nouveau-nés ou chez les personnes de tout âge ou peuvent survenir suite à un certain type de blessure cutanée sous forme de brûlures, de traumatismes, de troubles vésicaux ou de certaines procédures cosmétiques, telles que les peelings chimiques, la dermabrasion ou le resurfaçage au laser - bien que dans ces contextes, cela puisse être temporaire. Bien que particulièrement fréquent chez les nouveau-nés, cela peut survenir à tous les âges, sexes, races et ethnies . Parfois, elles peuvent apparaître après l’utilisation de certains produits de soin. Étant donné que les milia sont également courants autour du contour des yeux, les gens remarqueront parfois la formation de milia après avoir utilisé une nouvelle crème pour les yeux. Si tel est le cas, il est préférable d'arrêter le produit temporairement, mais il est ensuite possible de le reprendre, car il s'agit souvent d'un simple ajustement et non d'une allergie. Si c'est lié à un produit, arrêtez le produit.
D'autres causes de milia pourraient être la génétique et les traumatismes cutanés dus aux dommages causés par le soleil (portez donc votre SPF), ajoute Kathleen Viscusi, MD, FAAD, FACMS, co-fondatrice et partenaire de Spécialistes en dermatologie et chirurgie du nord d'Atlanta (DESSNA) .
Comment prévenir et traiter Milia
Si tout cela vous semble familier, vous pouvez emprunter quelques voies pour les effacer de votre peau. La première consiste à consulter un dermatologue pour un procédure de type extraction ... c'est la façon la plus efficace de résoudre ce problème. Un moyen simple de traiter les milia consiste à percer la surface et à éliminer les peaux mortes, explique Rodney. « Cela ne doit être effectué que par un professionnel qualifié, car il existe un risque d'infection cutanée et de cicatrices. De plus, certaines milia sont plus profondes dans la peau et peuvent ne pas répondre à ce traitement. Peelings chimiques, traitements au laser , et d'autres procédures peut être fait aussi. Cela dépend simplement de votre situation particulière.
Deuxièmement, vous pouvez essayer de les traiter à la maison, mais cela peut prendre plus de temps et être moins efficace. Viscusi recommande de consulter un dermatologue ou un professionnel de la santé avant d'expérimenter quoi que ce soit, car ils peuvent fournir un diagnostic et un plan de traitement précis. «Il existe de nombreuses options de traitement différentes pour les milia. À la maison, vous pouvez travailler produits exfoliants ou rétinoïdes sur ordonnance en fonction de ce que recommande votre derme, explique-t-elle.
Les ingrédients à privilégier et ceux à éviter
Lorsque vous recherchez des produits pour traiter les milia, recherchez certains ingrédients qui peuvent éliminer les follicules obstrués. Recherchez des produits contenant du peroxyde de benzoyle. En particulier, la formulation à 5 % est tout aussi efficace mais moins irritante pour la peau que des concentrations plus élevées, explique Rodney. « Les produits contenant de l'acide salicylique et des acides alpha-hydroxy sont également excellents. Le point le plus important à noter est que ceux-ci ne supprimeront pas vos milia du jour au lendemain , alors soyez patient. Abuser de ces produits ou frotter les milia ne fera qu'irriter votre peau.
Vous pouvez également privilégier les ingrédients qui favorisent le turnover. Certains ingrédients peuvent être utiles pour prévenir la formation de milia, notamment les rétinoïdes pour aider à réguler le renouvellement des cellules cutanées, empêchant l'accumulation de peaux mortes et les acides exfoliants pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau, explique Garshick. « En termes de rétinoïdes, il est possible d'utiliser des rétinols en vente libre, des alternatives au rétinol et des rétinoïdes sur ordonnance. Dans certains cas, il peut être appliqué comme traitement localisé, mais il est souvent préférable de l'appliquer partout pour éviter l'apparition de nouveaux.
Vous voudrez éviter les produits qui pourraient aggraver la situation. Viscusi recommande de rester à l'écart des produits obstruant les pores et des crèmes épaisses, en particulier autour du contour des yeux. Jenny Liu , MD, FAAD, affirme qu'une utilisation cohérente est essentielle ici, mais elle ne recommande pas d'utiliser tous ces ingrédients en même temps. Évitez les zones comme la paupière, le cou et les lèvres, qui peuvent provoquer des irritations, ajoute-t-elle.
N'abusez pas du traitement : ces produits n'effaceront pas les milia du jour au lendemain, la patience est donc la clé. Veillez à ne pas trop frotter ou à ne pas abuser des produits. Prêt à essayer de traiter ou de prévenir les milia à la maison ? Jetez un œil à ces options ci-dessous.
Les meilleurs produits pour Milia
Garshick et Viscusi recommandent le rétinoïde de Differin. Ce rétinoïde en vente libre aide à réduire les poussées d'acné et peut également contribuer à la prévention et au traitement des milia, explique Garshick. En utilisant un rétinoïde spécifique appelé adapalène, ce gel auparavant uniquement délivré sur ordonnance doit être introduit deux à trois fois par semaine, et la fréquence peut être augmentée selon la tolérance.
Liu suggère d'utiliser ce tonique plusieurs fois par semaine pour soutenir le renouvellement cutané.
Ce masque contient de l'acide glycolique pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau à la surface, ainsi que de la vitamine C, de la citrouille biologique, du miel de manuka et des cellules souches de fruits pour aider à éclaircir la peau, explique Garshick. En aidant à éliminer les cellules mortes de la peau, il peut aider à prévenir les milia et peut être utilisé une à deux fois par semaine.
«Le nettoyant exfoliant AHA/BHA de SkinMedica est un favori absolu», déclare Viscusi. Il contient de l'acide salicylique ainsi qu'un mélange d'extraits de fruits pour nettoyer et exfolier efficacement les pores.
«Cela n'est peut-être pas extrêmement utile pour l'élimination, mais les rétinols peuvent aider à réduire les récidives et les nouvelles lésions.» Ce produit doux peut être utilisé régulièrement », explique Liu.
Pour ceux qui ne peuvent pas tolérer ou préfèrent éviter les rétinoïdes, cette crème contient du bakuchiol, qui agit de la même manière pour réguler le renouvellement des cellules de la peau et stimuler la production de collagène, ce qui peut aider à lutter contre les milia en plus des rides et ridules, explique Garshick.
«Le gel nettoyant purifiant Revision Skincare est un autre nettoyant incontournable à l'acide salicylique», explique Viscusi. La formule super concentrée nettoie les pores en profondeur et élimine le sébum et les impuretés tandis que les acides lactique et salicylique exfolient et clarifient la peau.
« Ce nettoyant contient de l'acide salicylique, un acide bêta-hydroxy, qui exfolie et réduit le sébum, ainsi que de l'extrait d'arbre à thé pour aider à éliminer l'excès de sébum, les accumulations et la saleté afin de prévenir et de traiter les milia et autres éruptions cutanées. Ce nettoyant sans huile aide à désobstruer les pores », explique Garshick.
Cette formule contient à la fois un rétinoïde et de l'acide lactique. Comme l'acide lactique est une molécule plus grosse, il ne pénètre pas profondément dans la peau, ce qui entraîne moins d'irritation, explique Rodney. Le rétinoïde réduit le renouvellement des cellules cutanées pour briser les débris dans les pores obstrués et réduit la production de sébum dans la peau.
Un gommage peut aider à désobstruer les pores. Celui-ci combine de la silice, de la glycérine et de l’extrait d’aloès.
Avec un mélange d'acides salicylique, lactique et glycolique, le nettoyant de Murad peut être utilisé deux à trois fois par semaine pour l'exfoliation.
Essayez ce tonique pour éliminer les débris obstruant les pores et les cellules mortes de la peau. Il est formulé avec des acides salicylique et glycolique.
Les tampons Alpha Beta Daily Peel du Dr Dennis Gross sont légendaires, et ce sont la version extra-forte, vous savez donc qu'ils vont vraiment faire le travail.
Voici une autre formule pour les personnes qui pourraient être particulièrement sensibles au rétinol. Ce sérum contient 0,3 % de rétinol (force modérée) et 2 % de bakuchiol (un ingrédient d'origine végétale présentant des avantages similaires à ceux du rétinol).
Le nettoyant pour le visage de PanOxyl est idéal si vous souffrez d'acné en plus de quelques milia. Son ingrédient clé est le peroxyde de benzoyle, qui tue les bactéries responsables de l’acné et empêche la formation de nouveaux boutons.
Ce tonique resurfaçant contient de l'acide lactique et de l'extrait d'écorce de saule pour encourager votre peau à s'exfolier naturellement. Il est également formulé avec de l'acide azélaïque pour éclaircir et uniformiser le teint.
Un favori très apprécié par de nombreuses personnes, l'exfoliant liquide à l'acide salicylique de Paula's Choice débouche les pores et cible les signes du vieillissement.
Utilisez cette crème de nuit au rétinol pour favoriser le renouvellement cellulaire. Si vous craignez une irritation, ne vous inquiétez pas : il est spécialement formulé pour minimiser toute rougeur ou sécheresse.
Cet article a été initialement publié à une date antérieure et a depuis été mis à jour.
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