Se préparer à faire ses premiers pas

De nombreux enfants ne marcheront pas de manière autonome avant 13 à 15 mois ou plus, mais votre bébé développe peut-être déjà les compétences nécessaires pour cette étape passionnante : se lever pour se tenir debout, se redescendre, naviguer, et plus encore.

Dans cet article :

Activité : Améliorer l'équilibre en se tournant pour atteindre Article : Façons de mettre en pratique les compétences préalables à la marche Demander : Comment aider notre bébé à marcher tout seul ?

Améliorer l'équilibre en se tournant pour atteindre

Une fois que votre bébé peut se tenir debout tout en s’accrochant aux meubles, aidez-le à passer à l’étape suivante : tendre la main derrière lui.

• Pendant que votre tout-petit se tient avec les deux mains sur un pouf ou un canapé pour se soutenir, attirez son attention sur le coquetier Montessori.

• Déplacez lentement le jouet légèrement derrière eux pour qu'ils se détournent de leur support et déplacent leur poids pour le suivre.
• Encouragez-les à prendre l’œuf et/ou la tasse.

Cette activité peut aider à améliorer l’équilibre de votre enfant et à renforcer ses hanches et son tronc – une excellente préparation à la marche ❤️

Façons de mettre en pratique les compétences préalables à la marche

Il faudra peut-être un certain temps avant que votre bébé fasse ses premiers pas bancaux ❤️ Pour y arriver, il doit apprendre à déplacer son centre de gravité pour se redresser lorsqu'il commence à basculer. Ils commenceront également à tendre les bras pour se protéger en cas de chute.

Voici quelques activités que vous pouvez essayer à la maison pour aider votre bébé à apprendre à marcher :

Devenir vertical

Jeu debout . Placez les jouets, les livres cartonnés et autres objets de grand intérêt sur une surface juste assez haute pour que votre bébé puisse les atteindre une fois qu'il est en position debout. Les canapés (avec les coussins de siège retirés si possible), les poufs et les tables basses robustes fonctionnent bien pour cela. S'accroupir pour se tenir debout jouer . Asseyez-vous par terre avec votre bébé sur vos genoux, juste devant une surface basse sur laquelle il peut s'appuyer, comme une table basse. Aidez-les à guider leurs hanches en position debout, puis aidez-les à redescendre. Cela apprend à votre bébé ce que ressent le fait de monter puis de redescendre, ce qui renforce les muscles qu’il utilisera pour marcher. Jeu à genoux . Essayez de les encourager à s'agenouiller devant une surface basse. Un grand genou signifie s’agenouiller avec les fesses de votre bébé soulevées de ses talons. Jouer dans cette position fait travailler les muscles centraux de votre bébé et l’aide à pratiquer l’équilibre. Offrez un jouet amusant sur une surface à proximité et aidez votre bébé à l'atteindre tout en soulevant ses fesses de ses genoux.

Apprendre à naviguer

Rendez votre maison adaptée aux croisières . Pensez à rapprocher quelques meubles pour que votre bébé puisse se déplacer librement entre eux. Vous pouvez déplacer une chaise supplémentaire dans votre salon ou placer un pouf à côté d'une chaise plutôt que devant elle. Faites attention aux endroits où votre bébé peut tomber : rembourrez-les et couvrez tous les coins pointus. Gardez les choses proches . Offrez à votre bébé des jouets sur une surface juste hors de sa portée lorsqu'il s'est relevé pour encourager la croisière. Vous pouvez augmenter la distance à mesure que votre bébé se sent plus à l'aise en soulageant un pied pour déplacer l'autre. Ajoutez quelques défis . Une fois que votre bébé peut naviguer en ligne droite, créez des configurations de jeu qui impliquent de nouveaux défis. Disposez les meubles de manière à ce que votre bébé ait besoin de contourner un coin ou de se déplacer entre deux surfaces parallèles, comme un canapé et une table basse suffisamment éloignés pour que votre bébé ait besoin de passer de l'une à l'autre.

En équilibre sur deux pieds

Retournez-les . Pour l’aider à tourner en position debout, offrez à votre enfant un jouet pendant que vous vous tenez juste derrière lui. Ils devront faire pivoter leur corps pour le saisir, ce qui les aidera à développer l’équilibre nécessaire pour éventuellement marcher. Soutenez-les par derrière . Au lieu de placer votre bébé face à un mur ou à un meuble moelleux, essayez de le placer dos au support. Cela les habitue au sentiment de n’avoir rien devant eux tout en ayant toujours quelque chose sur quoi s’appuyer. Éloignez-vous des surfaces . Asseyez votre bébé sur le sol, loin de toute surface de soutien. Offrez-leur un jouet au-dessus d'eux. Tenez fermement le jouet et, lorsque votre bébé le saisit, le jouet l'aidera à se relever. Cela donne à votre bébé un nouveau type de pratique d'équilibre avec moins de soutien stabilisateur que s'il s'accrochait à une table ou à un canapé.

Ce que les parents demandent à nos experts…

Notre bébé marche avec soutien depuis un moment. Comment pouvons-nous l’aider à marcher seule ?

Répondre:

Lorsque votre bébé commence à vouloir être droit et mobile, vous pourriez être tenté de l'aider en lui tenant les mains au-dessus de sa tête. Je ne le recommande pas car la plupart des bébés ont des articulations du coude très fragiles. Cette position n’apprendra pas non plus à votre bébé la bonne façon de marcher.

Essayez plutôt de tenir les mains de votre bébé au niveau de ses épaules ou en dessous. Une fois que votre bébé se met debout et se déplace, il peut également expérimenter le passage d'un meuble à l'autre. Vous pouvez la voir naviguer le long des armoires de cuisine ou du canapé à la table basse.

Si des meubles sont installés pour favoriser sa réussite, elle marchera dans un avenir proche. Si elle s'abaisse jusqu'au sol pour ramper, essayez de rapprocher les meubles afin qu'il soit possible de passer du point A au point B en une seule étape. Une dernière remarque : si votre fille utilise un type de déambulateur, je vous recommande de l'éliminer, car cela pourrait en fait entraver sa progression.

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