Certains parents et tuteurs craignent qu'en étant trop réactifs, leur enfant devienne gâté ou trop dépendant, mais la recherche a prouvé le contraire. Il n'y a tout simplement aucun moyen de gâter un bébé ❤️
Au stade du nouveau-né, vous pouvez prendre votre bébé dans vos bras dès qu’il commence à pleurer, à le bercer ou à le nourrir pour qu’il s’endorme. Répondre immédiatement à leurs besoins fondamentaux – nourriture, sommeil, couches, abri, confort – les aide à se sentir en sécurité.
Construire des liens étroits avec votre nouveau-né
Lorsque les psychologues John Bowlby et Mary Ainsworth ont développé et étudié la théorie de l'attachement, ils ont découvert qu'une attention ciblée et constante et une intimité physique de la part d'un parent ou d'un tuteur principal avaient des effets positifs durables sur les enfants à mesure qu'ils grandissaient. Ces effets comprenaient des scores de QI plus élevés, une plus grande stabilité émotionnelle et une meilleure santé physique. En d’autres termes, ce que nous savons instinctivement être vrai – à savoir que tous les bébés ont besoin d’amour – est devenu réalité. beaucoup de preuves scientifiques pour l’étayer.
6 conseils pour créer des liens avec votre nouveau bébé
Voici quelques façons de vous connecter :
1. Prenez le temps d’être présent, sans interruption et face à face. Les bébés veulent naturellement regarder les visages, surtout le vôtre. Lorsque votre bébé est alerte, passez du temps à le regarder dans les yeux et à lui parler doucement ou à lui chanter. Comme le dit Jill Stamm dans son livre Bright From the Start, votre visage est le premier jouet de votre enfant.
2. Ayez des conversations de va-et-vient. Servir et revenir est un terme inventé par des chercheurs de Harvard qui ont découvert que les interactions avec les bébés, même les nouveau-nés, peuvent avoir un effet profond sur leur architecture cérébrale, leur développement émotionnel et leur croissance cognitive. Même si vous ne pouvez pas encore avoir une véritable conversation avec votre bébé, vous pouvez toujours réagir verbalement et physiquement à des signaux tels que les expressions faciales, les mouvements et les sons. Cela pourrait ressembler à ceci :
- Votre bébé fronce les yeux, plisse le front, fronce les sourcils ou cambre le dos.
- Vous les caressez et dites : Oh, cette lumière est si brillante. Dois-je l'éteindre ?
- Votre bébé bouge la tête.
- Vous éteignez la lumière et dites : Voilà. Est-ce que c'est mieux ?
Lorsque votre bébé est si jeune, ce que vous dites est moins important que ce que vous faites : essayez de prêter attention aux petits mouvements et bruits de votre bébé, d’y répondre, puis d’attendre de voir ce qu’il fera ensuite.
3. Tenez-les et blottissez-les peau à peau. Le temps peau à peau est l’un des meilleurs moyens de créer des liens avec un nouveau-né. Quelques minutes seulement peuvent vous aider à vous apaiser tous les deux, à libérer de l'ocytocine (une hormone du bien-être), à réguler la température et la respiration de votre bébé et à lui offrir des moments de proximité.
4. Chantez-leur. Votre bébé ne se soucie pas de votre capacité à chanter ou à suivre un rythme : ce qu'il aime, c'est le son mélodique de votre voix. Non seulement cela les apaise, mais cela les aide à apprendre les sons et les schémas du langage.
5. Lisez-leur. Lire à un nouveau-né peut sembler un peu étrange, mais votre voix est l'un de ses sons préférés, et il apprend dès le début que lire peut être une expérience agréable et aimante.
6. Laissez les autres vous aider. La plupart des bébés ont plusieurs figures d'attachement à la fin de leur première année, et les recherches montrent qu'avoir plusieurs liens étroits et sains avec différents soignants peut bénéficier aux enfants à long terme. Si vous avez besoin de repos ou si vous retournez au travail, il est sain de confier votre bébé à d’autres soignants aimants.
En savoir plus sur la recherche
Bretherton, I. (1992). Les origines de la théorie de l'attachement : John Bowlby et Mary Ainsworth. Psychologie du développement, 28(5), 759-775.
Dagan, O.,
Schaffer, H.R.,
Shonkoff, JP (2017). Impacts révolutionnaires : ce que la science nous dit sur le soutien au développement de la petite enfance. Jeunes enfants, 72 (2), 8-16.
