Batido de Plátano Picante

Batidos De Plátanos Beber Fácil Salvar (12) Califica 2 batidos Fácil Total: 10 minutos Activo: 10 minutos 1 Valoración

Ingredientes (6)

  • 2 plátanos maduros
  • 1 1/4 taza de leche
  • 1/8 cucharadita de nuez moscada molida
  • 1 cucharada de miel, o al gusto
  • 1 taza de yogur griego natural
  • receta fácil de pho de camarones
  • 1 taza de cubitos de hielo

El yogur griego le da a este batido saludable un toque ligeramente ácido, un gran impulso para su mañana. Para hacerlo vegano, use leche de almendras en lugar de leche regular y reemplace el yogurt con leche de coco. Sugerimos hacer con nuestra receta de Granola como una opción más abundante con un crujido adicional.

Para una inspiración más saludable, echa un vistazo a nuestro Smoothie con sabor a fruta, jugo de raíz y jugo de manzana, limón y jengibre.

por Coreen Carroll

Instrucciones

  1. 1En una jarra de la licuadora, combine la leche, la nuez moscada, la miel y el yogur. Mezcle a fuego alto hasta que todos los ingredientes estén suaves y bien combinados.
  2. 2Agregue el hielo y mezcle hasta obtener una consistencia suave. Verter en vasos y servir.