Votre tout-petit est-il constamment en mouvement, trop occupé pour essayer un puzzle ou lire un livre entier ? Ne vous inquiétez pas, certains tout-petits sont plus naturellement enclins à l’activité physique que d’autres.
Bien sûr, le mouvement physique implique des capacités motrices, mais il développe également des compétences cognitives, telles que la planification et la résolution de problèmes.
Si votre enfant a tendance à être physiquement prudent ou enclin à des activités calmes et assises, voici également quelques moyens de le faire bouger.
Comment répondre au besoin de bouger de votre tout-petit
Offrez-leur des espaces sûrs à explorer
Même si vous n'avez pas de salle de jeux dédiée chez vous, vous pouvez aménager un petit espace, à l'intérieur ou à l'extérieur, pour jouer, bouger et explorer. Les jeunes tout-petits n’ont pas le contrôle de leurs impulsions et la conscience de la sécurité nécessaires pour rester dans les limites verbales ou celles qui sont facilement franchies ou écartées, alors assurez-vous que l’espace est parfaitement à l’épreuve des tout-petits. Les meubles doivent être ancrés aux murs, tous les cordons ou objets cassables doivent être hors de portée et seuls les jouets adaptés aux personnes âgées doivent être inclus.
Même dans un oui, espace , la surveillance est importante. Utilisez des enregistrements visuels, restez à portée de voix ou utilisez un babyphone pour jouer à l’intérieur et restez à portée de vue de votre enfant à l’extérieur, car il est impossible de protéger complètement la nature des tout-petits.
Introduire de nouveaux défis physiques
Ajouter des obstacles comme des oreillers ou des coussins, un tunnel de jeu, une grande boîte en carton ou un fort fait d'un drap drapé sur une table pour que votre tout-petit puisse s'y retrouver.
Essayez de marcher sur différentes surfaces comme l'herbe épaisse, le sable et même les petites collines une fois que votre tout-petit est capable de naviguer sur un sol lisse et plat.
Créer des opportunités de grimper , lancez, poussez ou tirez de gros objets, trouvez de petits espaces où vous cacher et videz les conteneurs.
Monter et descendre des trottoirs et les marches ou entraînez-vous à monter les escaliers.
Prévoir des petits contenants comme le panier au trésor (le kit de jeu de l'inspecteur) pour que votre tout-petit puisse collecter et transporter des objets .
Transformez les activités calmes en activités actives
Rendez les activités généralement considérées comme un jeu assis ou calme (lecture, construction avec des blocs, puzzles) actives. Voici quelques idées :
- Jouez à cache-cache avec des jouets en les plaçant sur des meubles sur lesquels vous pouvez naviguer ou grimper en toute sécurité.
- Lisez à haute voix pendant que votre tout-petit saute, roule ou grimpe à côté de vous .
- Disposez des blocs sur le sol en ligne plus longue que votre enfant, puis invitez-le à s'allonger et à voir combien de blocs il mesure.
- Placez les pièces du puzzle à différents endroits de la pièce afin qu'ils doivent les récupérer une par une pour résoudre le puzzle.
