En tant qu’adultes, certains d’entre nous n’aiment peut-être pas la sensation de vertige. Nous pourrions nous sentir instables, peut-être même nauséeux et malades, et avoir besoin de nous asseoir un moment jusqu'à ce que cela passe. Les enfants, en revanche, adorent souvent cette sensation. Ils tourneront encore et encore jusqu'à ce qu'ils tombent au sol, puis recommenceront.
Alors pourquoi les enfants l’aiment-ils autant ? Une des raisons pourrait être que les rotations et les étourdissements qui en résultent sont des outils importants que les enfants utilisent pour en apprendre davantage sur leur corps !
La plupart des gens connaissent les 5 sens : la vue, le goût, le toucher, l’odorat et l’ouïe. En réalité, nous disposons de bien plus de façons de percevoir le monde à travers nos sens. Nous avons une toute autre catégorie appelée le système vestibulaire, qui est responsable de l’équilibre et de l’orientation spatiale, ou de la façon dont notre corps se déplace dans l’espace et de l’endroit où se trouve notre centre de gravité.
La recherche montre que tourner sur lui-même active de minuscules cavités remplies de liquide dans l’oreille interne, ce qui aide les enfants à savoir où se trouve leur tête par rapport au reste de leur corps, au sol et aux autres personnes et objets. Avoir le vertige n’est pas seulement amusant, c’est aussi une façon pour les enfants d’étudier et de découvrir leur corps et son fonctionnement.
Voici quelques activités vertigineuses que votre tout-petit et votre jeune enfant pourraient apprécier :
- Tournant avec leur front sur un seau ou un tabouret. Pour plus de plaisir, vous pouvez ensuite leur demander d'essayer de courir en ligne droite et de voir jusqu'où ils peuvent aller.
- Monter sur un manège ou un carrousel
- Utiliser une balançoire, un cheval à bascule, une bascule… ou à peu près n'importe quel appareil de terrain de jeu
- Descendre une colline douce et en pente douce
- Utiliser un cerceau
- Tumbling, saut périlleux et autres activités de gymnastique
