La frustration semble aller de pair avec le fait d'être un tout-petit. Même si votre tout-petit est impatient d'essayer des tâches plus complexes, ses compétences ne correspondent pas toujours à ses ambitions. Cela peut conduire à de la frustration et à abandonner, à pleurer ou à jeter des objets.
Bien que difficiles à observer, ces sentiments sont des signes sains du désir de votre enfant de comprendre et de contrôler son environnement, explique Jennifer Weeks, Ph.D., spécialiste du comportement et experte en développement de l'enfant.
Apprendre à surmonter certains de ces défis dès maintenant peut s’avérer payant plus tard. Une étude menée par des chercheurs de l'Institut national de la santé a révélé que la persévérance dans les tâches à 12 mois prédisait de meilleurs scores aux tests cognitifs à 30 mois.
Voici 11 façons d’aider votre tout-petit à apprendre à tolérer la frustration et à surmonter les obstacles.
1. Ralentissez pour démontrer que vous comprenez les choses.
Lorsque vous jouez aux côtés de votre tout-petit ou que vous lui présentez un nouveau jouet, faites semblant de passer environ 30 secondes à le comprendre. Ralentissez vos mouvements et racontez ce que vous pensez et faites : Oh wow ! C'est une boîte intéressante. Je vois qu'il a un couvercle, une base et une fente. Je me demande si ce couvercle se détache… non, pas vraiment. Pensez-vous que cette pièce va dans la fente ? Il semble qu'il ait à peu près la même taille.... Vous voir tenir le coup avec une tâche délicate les encouragera à faire de même.
2. Échouez et réessayez.
Permettez à votre tout-petit de vous voir tenter une activité, d’échouer et de vous convaincre de réessayer. Lorsque vous jouez avec des blocs de The Block Set, essayez d'en empiler quelques-uns en déséquilibre pour qu'ils tombent. Remarquez à voix haute ce qui ne va pas et continuez à raconter tout en vous déplaçant lentement pour empiler à nouveau soigneusement les blocs.
3. Nommez vos sentiments et modélisez des stratégies d’apaisement.
Tout le monde se sent parfois triste, frustré ou découragé. Lorsque vous identifiez et nommez ces sentiments en vous-même, vous fournissez à votre tout-petit un langage et un point de référence important pour commencer à comprendre ses propres sentiments. Bien que les enfants n’identifient généralement pas leurs émotions avant l’âge de 3 ans environ, vous pouvez construire une base importante en montrant à votre enfant que la tristesse et la frustration sont acceptables et peuvent être surmontées ensemble.
4. Proposez à votre tout-petit des activités dans le domaine de la difficulté.
Bien que votre enfant puisse choisir avec plaisir des jouets qu'il peut résoudre rapidement, les recherches suggèrent que les jeunes tout-petits sont plus susceptibles de vouloir persister dans une activité jusqu'à ce qu'elle soit terminée, lorsqu'un jouet leur prend environ 1 minute pour comprendre. Si vous remarquez que votre tout-petit termine un puzzle en 30 secondes ou moins, par exemple, il est probablement prêt à relever un nouveau défi pour continuer à développer sa motricité fine et sa conscience spatiale.
5. Autoriser une lutte productive.
Si votre enfant dépanne paisiblement, observez tranquillement. Cela semble simple, mais il faut faire preuve d'une grande retenue pour ne pas remarquer que le cube entre dans la découpe carrée ou que la tasse doit être ajustée pour que le tiroir se ferme. Votre objectif en tant que parent ou soignant n’est pas d’éviter la frustration, explique Weeks.
6. Donnez des commentaires réactifs.
Une parentalité réactive signifie simplement remarquer et agir en fonction des intérêts, du langage corporel et de la communication de votre enfant, tant verbale que non verbale. La prochaine fois que vous commencerez à voir des signes de faible tolérance à la frustration, adoptez le point de vue de votre tout-petit et décrivez ses actions et ses sentiments à voix haute : vous avez essayé de mettre la carotte dans le trou sur le côté et elle n'y est pas entrée. Vous semblez frustré. Également connue sous le nom de diffusion sportive, cette méthode de feedback réactif reconnaît ce qui se passe de manière factuelle, sans juger ni essayer de réparer quoi que ce soit.
7. Encouragez votre tout-petit à essayer une nouvelle stratégie.
Lorsque votre enfant demande de l'aide, est sur le point d'arrêter ou semble avoir besoin de soutien, proposez-lui des indices pour l'aider à élargir sa réflexion. Vous pourriez demander ou dire :
Voulez-vous l’essayer d’une manière différente ?
À votre avis, que se passerait-il si vous tiriez sur la poignée verte ?
Je me demande si vous avez tourné la pièce pour savoir si elle pourrait rentrer dans la fente.
8. Préparez l’environnement pour soutenir l’indépendance de votre enfant.
Aide-moi à le faire seul, est une phrase qui reflète les besoins intérieurs de votre enfant, disait Maria Montessori. Installez des étagères basses, comme celles de The Montessori Playshelf, pour un accès indépendant aux jouets et aux activités, et définissez des zones et des conteneurs clairs pour les jouets. Cela crée non seulement du calme et de l’ordre dans l’espace de votre enfant, mais permet également d’éviter de se sentir submergé lors du nettoyage ensemble.
9. Offrez moins d’options ou de matériaux.
Limitez les choix tout au long de la journée de votre enfant. Plutôt que d'ouvrir un tiroir rempli de chemises et de demander à votre tout-petit de choisir sa préférée, n'en sélectionnez que deux et demandez à votre enfant de choisir parmi celles-ci.
De même, essayez de présenter moins de matériel lorsque vous présentez un jouet. Par exemple, donnez à votre tout-petit un ou deux anneaux lors de l’introduction d’un empileur d’anneaux.
10. Encouragez la répétition et l’expérimentation.
Les kits de jeu Mommy's Reviews arrivent au début de la préparation de votre enfant aux jouets inclus. Votre tout-petit y reviendra probablement plusieurs fois avant de maîtriser chaque activité, ce qui est exactement l'intention. Chaque opportunité de répétition et d'expérimentation approfondit sa compréhension, lui permet d'essayer différentes solutions et étend naturellement sa capacité à dépasser les points de frustration antérieurs.
11. Soulignez la persévérance et les efforts de votre tout-petit.
Reconnaître et nommer la valeur de la persévérance même lorsque la maîtrise n'est pas immédiate :
Wow, vous étiez très concentré en travaillant sur la tirelire aujourd'hui.
Vous avez continué à essayer même lorsque vous vous sentiez frustré.
Avant, c'était difficile d'empiler les anneaux sur le poteau, mais vous avez continué à vous entraîner, et aujourd'hui vous en avez empilé trois ! Souligner la persévérance et les améliorations progressives aide votre tout-petit à se concentrer sur ses progrès.
En savoir plus sur la recherche
Duckworth, A., Maîtrise de soi et courage : des déterminants du succès liés mais séparables . Orientations actuelles de la science psychologique , 23 (5), 319-325.
Messer, D.J., McCarthy, M.E., McQuiston, S., MacTurk, R.H., Yarrow, L.J., Relation entre le comportement de maîtrise pendant la petite enfance et la compétence pendant la petite enfance . Psychologie du développement , 22 (3), 366-372.
