5 conseils pour gérer l'ajout d'un nouveau frère ou sœur

Jouez la chanson Je veux être le bébé

Une relation fraternelle est probablement l’une des plus longues que votre enfant aura jamais. La recherche montre que les frères et sœurs peuvent s’assurer mutuellement une sécurité durable et encourager le développement des compétences sociales, de la flexibilité et de l’empathie.

Présenter un nouveau membre de la famille peut apporter beaucoup d’enthousiasme et de joie, ainsi que quelques inconnues. Il est naturel de se poser des questions sur la façon dont votre enfant plus âgé réagira au bébé et sur la manière dont les routines et la dynamique de votre famille pourraient changer.

Voici quelques conseils d’experts pour vous aider à assurer une transition en douceur :

1. Il n’y a pas de bon moment pour parler du nouveau bébé à votre enfant

De nombreux parents choisissent de partager la nouvelle tout de suite, tandis que d'autres attendent que la date d'accouchement approche. L’arrivée éventuelle d’un nouveau bébé est un concept abstrait pour un jeune enfant, utilisez donc un langage factuel et concret. On peut dire que le corps de maman est différent. Un bébé grandit en elle et va bientôt sortir.

Si votre enfant plus âgé a au moins 3 ans, vous pouvez ajouter quelques détails simples : le bébé grandit à l’intérieur d’une partie de mon corps appelée utérus. Ils feront partie de notre famille et tu seras un frère.

2. Encouragez le jeu de simulation avec une poupée

Les jeunes enfants donnent un sens à leurs expériences à travers le jeu, et une poupée peut aider votre enfant à s'entraîner à interagir avec son nouveau frère ou sœur. Les premiers jeux de simulation sont basés sur l'imitation, alors laissez votre enfant vous voir jouer en train de nourrir la poupée avec un biberon, de changer sa couche ou de la mettre au lit. Invitez ensuite votre enfant à essayer.

Vous pouvez également démontrer des interactions précoces comme des touchers doux, des chatouilles et donner de l'espace au bébé. Laissez les intérêts de votre enfant déterminer dans quelle mesure – ou dans quelle mesure – vous l’encouragez à participer aux soins du bébé. Par exemple, s’ils semblent intéressés à changer la couche de la poupée, vous pouvez leur confier une tâche qu’ils peuvent accomplir sans votre aide, comme aller chercher des couches ou des lingettes.

Sur cette photo : les outils d'assistance du pack de cours pour nouveaux frères et sœurs

3. Préparez votre enfant plus âgé une semaine ou deux avant la date d'accouchement

Expliquez exactement ce qui se passera et qui s'occupera d'eux pendant la naissance du bébé. Si vous souhaitez que votre enfant soit présent ou si vous prévoyez un accouchement à domicile, décrivez ce qu'il pourrait voir ou entendre et laissez de la place aux questions.

À moins que vous n’ayez prévu une induction ou une césarienne, expliquez que vous ne savez pas exactement quand le bébé viendra. Un calendrier papier, comprenant des activités ou des événements spéciaux pertinents pour votre enfant, peut l'aider à comprendre le passage du temps avant le grand jour. Vous pouvez dire : d’abord tu fêteras ton anniversaire, puis nous rendrons visite à grand-mère et grand-père, et ensuite ta nouvelle petite sœur naîtra.

4. Les grands sentiments sont courants et naturels avec un changement aussi important

Parfois, cela se produit dès que vous ramenez le bébé à la maison, mais certains enfants plus âgés vivent une sorte de lune de miel avec leur nouveau frère ou sœur pendant les premiers mois.

Vous remarquerez peut-être une régression du comportement de sommeil ou de toilette, ou peut-être une certaine agressivité envers le bébé. Les jeunes enfants testent souvent leurs limites lorsqu’ils vivent de nombreux changements. C’est ainsi qu’ils traitent la sécurité : ils veulent s’assurer que les règles et les valeurs que vous avez définies avant le changement sont toujours valables. Vous pouvez soutenir votre enfant plus âgé en lui donnant contrôle et autonomie dans des limites claires. Offrez des choix lorsque vous le pouvez, mais maintenez la ligne lorsque votre enfant repousse les limites. La cohérence les aide à se sentir en sécurité ❤️

5. Encouragez les relations fraternelles solides dès le début

Laissez le lien entre vos enfants se développer selon leurs conditions et modélisez les compétences en matière d’établissement de relations et de communication. Par exemple, utilisez un langage empathique : j’entends le bébé. Je me demande de quoi ils ont besoin. Voudrais-tu venir avec moi ? Si votre enfant dit non, respectez son droit de faire ce choix.

Il est important de ne pas utiliser l’âge comme excuse pour justifier un comportement inacceptable. Si le bébé renverse la tour de votre enfant plus âgé, vous pouvez dire quelque chose comme : « C'est tellement frustrant que ton frère ait renversé ta tour. Petit frère, ta sœur jouait avec ça. Je vais l'aider à le reconstruire.