Si votre bébé pleure et pleure et pleure – parfois pendant des heures, malgré les tentatives pour les calmer – ils peuvent faire partie des 40 % des nourrissons souffrant de coliques.
Le mot « colique » dérive du grec ancien signifiant intestin, car on croyait autrefois que les bébés souffrant de coliques souffraient de problèmes de ventre. On pense aujourd’hui que cette pathologie n’est pas nécessairement liée au système digestif du bébé. Bien que différentes théories existent, les raisons exactes des coliques restent inconnues.
Avoir un bébé souffrant de coliques peut être pénible. Heureusement, cela ne dure pas éternellement et il n’y a aucun effet à court et à long terme.
Les faits sur les coliques
- Les coliques sont définies par la règle de trois : 3 heures ou plus de pleurs inconsolables pendant 3 jours ou plus par semaine pendant 3 semaines ou plus.
- On estime que 10 à 40 % des bébés souffrent de coliques.
- Les coliques ont tendance à culminer vers la sixième semaine ; la plupart des bébés le dépassent entre 3 et 6 mois.
- Les taux de coliques sont identiques selon le sexe, le statut socio-économique, l’âge gestationnel et les méthodes d’alimentation (lait maternisé ou lait maternel).
- Les coliques sont appelées un diagnostic d'exclusion, ce qui signifie qu'un médecin ne peut les diagnostiquer qu'après avoir exclu d'autres causes.
Comment aider votre bébé
Commencez par vérifier auprès de votre pédiatre , qui peut vous aider à déterminer s’il existe une explication médicale aux pleurs persistants de votre bébé.
Essayez le Les 5 S décrits par le pédiatre Harvey Karp, M.D. : chut (ou une machine à bruit blanc) ; emmailloter ; succion (tétine, biberon ou tétine) ; allongé sur le côté (supervisé ; le sommeil est toujours sur le dos) et se balançant doucement d'avant en arrière. Ces actions aident à imiter les conditions de l’utérus et peuvent aider à apaiser votre bébé.
Utilisez le mouvement pour les calmer . Cela peut signifier conduire votre voiture, marcher avec votre bébé attaché à votre poitrine ou vous balancer dans un planeur.
Pour expulser tout gaz emprisonné, essayez de leur faire roter ou de faire du vélo avec leurs jambes. : lorsqu'il est sur le dos, pliez doucement un genou vers sa poitrine, puis étendez-le en pliant le genou opposé ; continuez à alterner les jambes.
Avoir une routine de coucher régulière et apaisante . Les bébés souffrant de coliques ne dorment généralement pas très bien, et ne pas dormir suffisamment ne fait que les rendre plus grincheux. Les tétées nocturnes devraient être une affaire : gardez les lumières tamisées, ne parlez pas et ne jouez pas et rendez-les endormis le plus rapidement possible.
Essayez simplement d'être là . Même si cela peut paraître difficile d’être avec un bébé qui n’arrête pas de pleurer, vous faites beaucoup pour lui en le tenant dans vos bras, même s’il continue de pleurer.
Comment vous aider
Sachez que vous faites de votre mieux . Les coliques peuvent être très pénibles pour les parents et les soignants. Cela peut sembler stressant, aggravant et désespéré. Sachez que vous essayez et ne pensez pas que cela signifie quoi que ce soit pour vous ou votre rôle parental ❤️
Accepter l'aide . Prendre soin d’un bébé souffrant de coliques n’est pas le travail d’une seule personne. Lorsque votre famille, vos amis et vos voisins se portent volontaires pour vous aider, acceptez leur offre.
Procurez-vous des écouteurs robustes à réduction de bruit . Lorsque votre bébé souffrant de coliques pleure, tout ce dont il a vraiment besoin est d'être tenu dans ses bras, mais écouter le son pendant des heures et des heures peut être extrêmement épuisant. Les écouteurs qui diffusent de la musique ou annulent simplement la plupart des sons peuvent rendre plus tolérable le fait de tenir votre bébé pendant qu'il pleure.
Remarquez vos limites (sans jugement) et répondez . Le syndrome du bébé secoué est une maladie grave souvent causée par des soignants à bout de souffle. Si vous sentez vos doigts tendus ou si vous posez votre bébé un peu trop fort, placez-le dans un endroit sûr (comme son berceau) et éloignez-vous. Vous pouvez laisser votre bébé pleurer pendant que vous vous ressaisissez. Si possible, confiez votre bébé à quelqu'un d'autre pour un moment.
