Les enfants de deux ans sont naturellement écureuils et énergiques, et parfois nous ne pouvons tout simplement pas les amener au parc ou à la maison gonflable. Les activités suivantes nécessitent un minimum de matériel et de préparation et soutiennent de grands mouvements du corps comme pousser, tirer, sauter, courir et se balancer.
Voici 4 activités DIY pour aider votre enfant de deux ans à brûler de l’énergie à l’intérieur :
Routes en ruban
L'installation d'une feuille de route avec du ruban adhésif et des petites voitures, au sol ou sur une table, offre à votre enfant un paysage amusant pour toutes sortes de jeux d'imitation. Bouger leur corps sur le sol fait travailler des muscles différents de ceux de la plupart des activités de motricité globale verticale.
Voici comment créer un paysage de jeu composé de routes en bande :
- Bien que vous puissiez acheter du ruban adhésif avec des motifs routiers, vous pouvez également le faire vous-même : à l'aide de ruban adhésif peu adhésif, créez une série de routes sur une grande surface comme une table ou le sol. Vous pouvez également tracer des routes avec du feutre noir, en utilisant du ruban adhésif blanc pour les lignes.
- Tracez des lignes sur la bande et créez des intersections, des ronds-points, des bretelles d'accès et de sortie d'autoroute, des allées et tout ce à quoi vous pouvez penser.
- Ajoutez de petits véhicules tout au long de la feuille de route (voitures, trains, camions, avions — tout ce qui bouge) ainsi que d'autres éléments pouvant apparaître sur la route, comme des ponts, des tunnels et des panneaux. Vous pouvez utiliser des blocs pour ajouter au paysage.
- Vous pouvez impliquer votre enfant dans l’installation ou le surprendre en le faisant vous-même pendant qu’il est à l’écart.
- Si vous avez du carton supplémentaire, vous pouvez créer la feuille de route à plusieurs niveaux en incluant des rampes en carton qui vont du sol à une chaise, jusqu'à une table et redescendent jusqu'au sol. Si votre enfant adore ça, vous pouvez étendre les routes dans différentes pièces et dans tout votre espace de vie.
Étiquette de couleur
Donner à votre enfant la possibilité d’être actif pendant qu’il apprend est une forme d’apprentissage kinesthésique qui relie l’esprit et le corps et qui est bénéfique de diverses manières. Les couleurs ajoutent un élément de correspondance amusant.
Voici comment jouer au tag couleur :
- Commencez avec trois morceaux de papier (rouge, violet et jaune) et collez-les dans une pièce (utilisez un ruban adhésif peu adhésif).
- Nommez une couleur et demandez à votre enfant de courir et de la marquer avec sa main ; s'ils prennent une couleur aléatoire, pointez sur la bonne couleur et réessayez.
- S’ils ont beaucoup d’énergie, vous pouvez coller les papiers aux extrémités opposées d’un long couloir ou dans des pièces différentes. Vous pouvez également mélanger cela en sautillant, en rampant ou en marchant sur la pointe des pieds.
- Voyez si votre enfant peut suivre une direction en deux étapes : courir d’abord vers le rouge, puis vers le violet.
- Essayez d'ajouter plus de couleurs, puis invitez votre enfant à vous diriger dans le jeu.
Tunnels en papier pop-up et croquet au sol
Dans cette activité, votre enfant pousse des voitures miniatures, des trains, des avions et d'autres petits véhicules à travers des tunnels de bricolage. Les petites balles sont également amusantes à rouler : vous pouvez même vous rapprocher d'une version de croquet de deux ans.
Voici comment jouer au croquet au sol avec des guichets en papier pop-up :
- Rassemblez du papier coloré, du ruban adhésif peu adhésif (comme du ruban de peintre ou du washi), des petites balles et des petits véhicules jouets. Un papier plus épais comme du papier cartonné ou du papier de construction fonctionne mieux, mais tout ce que vous avez sous la main fera l'affaire.
- Pliez les languettes aux deux extrémités de chaque morceau de papier, pliez le papier en forme d'arc et collez les languettes sur une surface plane pour créer un tunnel.
- C'est une excellente occasion pour votre enfant de contribuer à la tâche difficile du ruban adhésif : vous déchirez un morceau de ruban adhésif, le lui tendez et lui demandez de le placer sur le bord de la languette. L'enregistrement est délicat ! Manipuler du ruban adhésif demande beaucoup de patience et de coordination bilatérale (travailler simultanément avec les deux côtés du corps, comme les mains).
- Essayez de relier plusieurs tunnels en un seul long, en les disposant selon des motifs circulaires et en les alignant côte à côte comme au départ d'une course.
- Le croquet implique généralement des maillets et des règles détaillées, mais dans cette version, faire rouler une balle dans un tunnel (le guichet) compte comme un succès. Les enfants apprennent souvent à faire rouler une balle vers 12 mois, mais en faire rouler une dans une direction spécifique est un nouveau défi amusant.
- Les tunnels étant fragiles, cette activité nécessite un certain contrôle des mouvements. Si votre enfant continue de marcher ou de renverser les tunnels, montrez-lui comment y aller lentement et prudemment pour les maintenir debout. Pensez à commencer avec moins de tunnels, en gardant deux ou trois pieds de distance entre eux. À mesure que votre enfant acquiert davantage de contrôle sur ses mouvements, vous pouvez ajouter des tunnels supplémentaires.
Plaque
Utilisant seulement quelques objets simples, cette activité intérieure (ou extérieure) fait bouger votre enfant et encourage la précision motrice globale. Jouer au paddle ball avec un ballon permet à votre enfant de continuer le jeu plus facilement.
Voici comment jouer au paddle-ball DIY avec un enfant de deux ans :
- Rassemblez deux assiettes en carton, deux bâtons de glace, du ruban adhésif solide et un ballon. Fabriquez des palettes avec les assiettes en collant un bâton de glace sur chacune d'elles. Si vous possédez des raquettes de ping-pong ou d’autres raquettes, vous pouvez certainement les utiliser à la place.
- Choisissez une zone avec un peu d’espace ouvert : comme le ballon ne risque pas de causer de dégâts, vous n’avez pas besoin de grand-chose. Voyez combien de temps vous pouvez garder le ballon en l'air, sans vous soucier de vous relayer. Il s’agit d’un excellent entraînement de motricité globale, et votre enfant devra coordonner ses bras et ses yeux pour frapper le ballon de la bonne manière.
- Si votre enfant a du mal à frapper le ballon (ce qui est probable), essayez de le lancer directement sur sa pagaie pour qu'il puisse réussir. Ils peuvent également abandonner la pagaie et utiliser leurs mains, leurs bras et leurs pieds.
- Pour jouer à une version du badminton, vous pouvez installer un filet. Tout ce qui fait obstacle fera l'affaire : une table, une chaise ou, si vous en avez envie, une couverture ou un drap accroché à travers la pièce.
