Vous pourriez vous sentir souvent en désaccord avec votre enfant de 2 ans ces jours-ci. Ils n’entreront pas dans le bain, ils n’en sortiront pas. Ils veulent leur coupe verte, attendez, non, pas que tasse verte Que fais-tu ? Quand les choses deviennent difficiles, coach parental et auteur Gen Muir dit de rester concentré sur la connexion. Voici comment procéder :
3 stratégies essentielles pour une parentalité connectée
1. Aidez-les à se sentir aimés
Il existe de nombreuses façons différentes d’aider votre enfant à se sentir aimé, mais à cet âge, il compte encore beaucoup sur le contact physique, qu’il s’agisse de câlins, de high fives, de frottements dans le dos ou de quelques minutes sur vos genoux pendant qu’il joue. À mesure qu’ils grandissent, les paroles et les actes gentils deviendront également des modes de connexion importants. Ces moments simples créent un contexte bienveillant pour traverser les moments difficiles.
2. Aidez-les à se sentir en sécurité
Fixer et maintenir des limites est important pour aider votre enfant de 2 ans à se sentir en sécurité, même s'il est frustré ou repousse. Ils doivent savoir qu’un adulte attentionné interviendra et prendra le contrôle lorsqu’ils font quelque chose de dangereux ou d’inapproprié : je ne vous laisserai pas tirer la queue du chat. Cela lui fait mal.
3. Aidez-les à se sentir entendus
Nous voulons arranger les choses pour nos enfants afin qu’ils n’aient pas à vivre des émotions difficiles, comme la colère, la tristesse, la jalousie. Mais ils doivent expérimenter ces sentiments afin de renforcer leur résilience et d’apprendre à y faire face. Dans les moments difficiles, ce dont ils ont le plus besoin, c'est de savoir que tu comprends ce qu'ils ressentent : Vous souhaiteriez vraiment pouvoir être proche du chat. Vous êtes tellement frustré en ce moment.
En savoir plus sur la recherche
Champ, T. (2010). Le toucher pour le bien-être socio-émotionnel et physique : un bilan. Bilan développemental, 30 (4), 367-383.
Tronick, E. (2007). Le développement neurocomportemental et socio-émotionnel des nourrissons et des enfants. WW Norton
Woltering, S., Lishak, V., Elliott, B., Ferraro, L., Journal de psychopathologie et d'évaluation comportementale, 37 , 624-633.
