Il est difficile de croire que votre nouveau-né apprend activement à ce stade, mais c’est pourtant le cas. Essayez ces activités pour les aider à utiliser leurs muscles, à activer leurs sens et à établir des connexions neuronales.
1. Étirement du cou sur le côté
Après tout ce temps passé dans l’utérus, votre bébé a besoin de s’étirer hors de la position fœtale et d’utiliser ses muscles d’une nouvelle manière. Cette activité encourage votre bébé à tourner la tête pour étirer les muscles de son cou.
- Accrochez un mobile à environ 8 à 12 pouces de votre bébé.
- Allongez votre bébé sur le côté, la tête sous le mobile.
- Pour vous soutenir, placez une main sur son ventre ou sa hanche et, si nécessaire, l'autre sur son dos. Vous pouvez également placer une couverture enroulée contre son dos.
- Faites tourner le mobile très doucement pour attirer leur attention.
- Alternez les côtés pour que votre bébé étire les deux côtés de son cou.
2. Stimulez avec un jeu tactile
En photo : Noir
Stimuler votre bébé par le toucher et une pression douce favorise le développement de la conscience corporelle tout en vous aidant à vous connecter et à créer des liens.
Pour jouer, placez un gant de toilette pour bébé, un foulard soyeux ou une moufle sur quelques-uns de vos doigts et utilisez-le pour caresser doucement les pieds nus, les mains, le ventre et le visage de votre bébé. Répétez cette opération souvent pour aider votre bébé à découvrir la sensation des différentes textures sur sa peau et à commencer à associer chaque partie du corps à la sienne.
3. Explorer la température
Initiez votre bébé aux différences de température pour une expérience sensorielle précoce.
- Rassemblez des boules de coton.
- Remplissez un bol d’eau froide et un autre d’eau tiède.
- Trempez une boule de coton dans l’eau froide, puis brossez doucement le visage et le corps de votre bébé avec.
- Racontez au fur et à mesure : Est-ce que cela vous semble frais sur la main ? Aimez-vous?
- Trempez ensuite une boule de coton dans l’eau tiède, testez sa température à l’intérieur de votre poignet pour vous assurer qu’il n’est pas trop chaud et répétez le processus.
Observez les expressions faciales et le langage corporel de votre bébé pendant qu'il ressent les sensations sur sa peau ❤️
Assurez-vous de ranger les boules de coton et l'eau en toute sécurité lorsque le jeu est terminé.
4. Temps sur le ventre dès le début
En photo : Le Simple Noir
L'American Academy of Pediatrics recommande que les bébés nés à terme et en bonne santé commencent à passer le temps sur le ventre dès les premiers jours de leur vie.
Plus tôt vous commencerez à placer votre nouveau-né sur le ventre, plus cela lui semblera naturel grâce à plusieurs réflexes du nouveau-né . Jusqu’à ce que le moignon du cordon ombilical de votre bébé tombe, il trouvera peut-être plus confortable d’être sur vos genoux ou sur votre poitrine.
- Lieu des images en noir et blanc au sol.
- Posez votre nouveau-né sur vos jambes et placez les images dans son champ de vision, à une distance maximale de 8 à 12 pouces.
- Élevé sur vos genoux, votre enfant aura l'occasion de pratiquer la compétence visuelle du nouveau-né consistant à se concentrer sur un objet. Cela stimule à la fois leur vue et les maintient engagés pendant qu’ils étirent et renforcent leur corps.
- Même s’il ne semble pas que votre nouveau-né fasse grand-chose, sachez qu’il travaille dur. À cet âge, même 1 minute à la fois à différents moments de la journée peut s’additionner. S'ils commencent à pleurer ou semblent mal à l'aise, faites une courte pause, puis réessayez.
5. Un massage apaisant
Massage bébé favorise la relaxation et le sommeil et affecte positivement les hormones du corps de votre bébé qui contrôlent le stress. C’est facile à faire.
- Choisissez une heure et un lieu où vous ne serez pas interrompu.
- Étalez une couverture sur une surface douce, comme un tapis ou un berceau.
- Couchez votre nouveau-né sur le dos sur la couverture.
- Plutôt que de frotter, utilisez un mouvement de lissage pour masser doucement son torse, ses épaules, ses bras, ses mains, ses jambes et ses pieds.
Vous pouvez masser votre bébé avec ou sans vêtements et utiliser une lotion ou une huile sans danger pour bébé. Combien de temps cela doit-il durer ? Jusqu'à ce que votre enfant indique qu'il en a assez ou qu'il s'endorme
6. Jeu concentré
En photo : Hochet en silicone avec balle amovible du kit de jeu Looker
À la naissance, la vision du bébé n’est pas complètement développée. En ce moment, votre enfant apprend à concentrer ses yeux sur un objet juste devant lui. Puisque les nouveau-nés voient mieux en noir et blanc, utilisez un hochet en noir et blanc ou un autre petit jouet.
• Tenez le jouet à environ 8 à 12 pouces de votre bébé et attendez qu'il soit capable de se concentrer sur le jouet.
• Tournez lentement le hochet pour que votre bébé puisse le voir sous tous les angles.
• Même s'il ne comprend pas encore qu'il s'agit d'un objet tridimensionnel, les mouvements lents et subtils donnent à votre bébé l'occasion de développer ses capacités visuelles.
7. Lisez ensemble
En photo : Livre en bois du kit de jeu Looker
Lire à un nouveau-né peut sembler un peu étrange, mais il gagne quand même beaucoup à apprendre que la lecture peut être une expérience agréable et aimante. Le monde est un endroit nouveau et bouleversant pour votre bébé, et il est réconforté d'être proche de vous ❤️ Votre voix et votre parfum familiers l'aident à le calmer afin qu'il puisse observer et commencer à comprendre le monde.
